Nasıl başladıkları her zaman net değildir, ancak gözle ilgili bazı mitlerin tekrar tekrar ortaya çıktığı görülmektedir. Kaydı doğrudan bu yaygın yanılgıların üzerine koyuyoruz.
Efsane 1: Yumuşak kontakt lens son kullanma tarihleri sadece üreticiler için daha fazla para üretmek için vardır. Ambalaj açılmadığı sürece, kullanımları iyidir.
Gerçek: Yumuşak kontakt lensler göz doktorlarına ve tüketicilere satılmadan önce sterilize edilmesi ve mühürlü kaplarda paketlenmesi gereken tıbbi cihazlar olduğundan, kullanım süresi dolduğunda yumuşak kontakt lens fiyatları atın. Onları takarsan gözlerin kirlenebilir.
2. Efsane: Vizyonda bir değişiklik farketmezseniz, göz muayenesine ihtiyacınız yoktur.
Gerçek: Düzenli göz muayeneleri, göz hastalığını tespit edebilir, diğer sağlık sorunlarını tespit edebilir ve erken aşamada gerçekleşen daha fazla hasarı önleyebilecek görme sorunlarını düzeltebilir.
Efsane 3: Gözlerinizi çok fazla geçerseniz o şekilde kalacaklar.
Gerçek: Gözlerinizi çaprazlamak, görüşünüzde kalıcı hasara neden olmaz. Bir şey yakından bakıldığında gözlerimiz doğal olarak birbirine doğru yönelir. Gözlerinizi kasıtlı olarak geçmek, gözlerinizin doğal tepkisini abartıyor.
4. Efsane: Gözleriniz güneş ışığından güneşe bakarken korunur.
Gerçek: Güneşe bakmaktan kaçının. Güneşin ultraviyole UV ışınları korneanıza, lensinize ve retinalarınıza zarar verebilir. Birçok güneş gözlüğü size UV ışını koruması sunabilir, ancak% 100 sunmaz.
Efsane 5: Bilgisayarınızdan veya dijital cihazınızdan gelen mavi ışık görme duyunuzu bozacaktır.
Gerçek: Dijital ekranlardan yayılan mavi ışığa uzun süre maruz kalmak, dijital göz yorgunluğuna ve retina hasarına neden olabilir, uzun süre herhangi bir şeye bakmak göz yorgunluğuna neden olabilir. Bir ekrana bakarken veya okurken, daha az yanıp sönme eğilimindedir. Bu kuruluk ve göz yorgunluğuna neden olur, ancak düzenli aralar vererek ve sıklıkla ekrandan uzağa bakarak kolayca düzeltilebilir.
Efsane 6: Gözlerin yaşla bozulmasını önlemenin bir yolu yoktur.
Gerçek: Yaşlandıkça, vizyonumuz doğal olarak kötüleşecek ve keskinliğini kaybedecek. Ancak bu işlemi sağlıklı bir diyetle yiyerek, gerektiğinde gözlük veya güneş gözlüğü gibi koruyucu gözlük takarak ve düzenli göz muayeneleri yaparak yavaşlatabilirsiniz.
Efsane 7: Bir başkasının gözlüklerini takmak görüşünüzü mahvedecektir.
Gerçek: Bir başkasının reçeteli gözlüklerini takarsanız, gözleriniz başkasının görüş düzeltme ölçümlerine uyum sağlamaya çalışacaktır ve bu baş ağrısına, göz yorgunluğuna ve hatta oryantasyon bozukluğuna neden olabilir. Bu nedenlerden dolayı tavsiye edilmez.
Efsane 8: Görme havuç yiyerek gelişebilir.
Hakikat: Havuç, temel besinlerin beta-karoten ve A vitamini kaynağıdır. Havuç yemek görme duyunuzu iyileştirmezken, onları sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak dahil etmek iyi bir fikirdir.
Efsane 9: Televizyona çok yakın oturmak sizi kör eder.
Gerçek: Bir televizyon ekranına çok yakın oturmanın görme duyunuza zarar vereceğine dair bilimsel bir kanıt yoktur. Ancak, net bir şekilde görmek için televizyona yakın oturmanız gerekiyorsa, görüş sorunlarınız olabilir. Daha iyi görmek için herhangi bir nesneye yakın oturmak, yakın görüşlülük belirtisidir ve hemen göz doktorunuzla randevu almalısınız.
Efsane 10: Karanlıkta okumak gözlerinizi mahvedecek.
Gerçek: Yeterli ışıklandırma olmadan yakın bir yere odaklanmak göz yorgunluğuna neden olabilir, ancak görüşünüzde kalıcı bir hasar yaratmaz. Baş ağrılarının başlamasını ve göz yorgunluğuyla ilgili kelimelerin bulanıklaşmasını önlemek için portatif bir okuma lambası deneyin.
Güneş Gözlükleri Hakkında 